Ramadhan Mubarak

Assalamualaikum, lama ga berkunjung ke blog tercinta nih :-)
Sebelumnya mau ngucapin dulu selamat berpuasa bagi yang menjalankan ya...sudah masuk hari ke 13 bulan ramadhan ya, alhamdulillah sampai saat ini masih bisa berpuasa dan belum batal, maklumlah namanya juga wanita pasti puasanya ga full ya hehee...

Senang rasanya bisa kembali menjalankan ibadah puasa di bulan ramadhan, bulan yang penuh berkah jangan disia-siakan ya sobat, perbanyak ibadah untuk bekal kita di akhirat nanti dan juga jangan pernah berhenti berdoa untuk memohon ampun atas dosa-dosa yang telah kita perbuat baik secara sadar ataupun tidak.

Bagaimana puasanya hari ini? harus tetap segar dan semangat ya, oh iya sudah sampai mana juga tadarus Al-Qur'annya? hehee...kita berlomba-lomba dalam kebaikan yuk demi meraih pahala :-)

Lebaran memang masih lama ya, tapi adakah yang sudah mempersiapkan untuk mudik? kalau saya sih jarang sekali mudik karena sudah tidak ada kakek nenek di kampung halaman, palingan hanya silaturahmi dengan saudara-saudara saja dan tetangga sekitar rumah. Indahnya Ramadhan ya, bisa saling memaafkan, beribadah bersama-sama. Semoga saja segala sesuatu yang kita kerjakan di bulan Ramadhan ini dapat bermanfaat dan menjadi pahala bagi diri kita sendiri, amin

Tetap Semangat menjalankan ibadah puasa ya

Salam Manis ^^
_Nadia_

Malam Minggu Malam yang Panjang

Malem readers, to the point ah....malem ini kenapa ya gue ngerasa horror banget, sepi, sendiri, disaat butuh seseorang tapi ternyata ga ada. Segala cara udah gue lakuin supaya gue ngerasa terhibur, diem di kamar sambil nonton tv biasa aja, baca majalah juga ga mood, dengerin musik juga belum mempan, makan juga dipaksain itupun bukan makan nasi, naik turun tangga juga ga bikin gerah dan kenapa malem ini gue jadi melankolis banget, okelah gue memang lagi kangen seseorang tapi ga bisa berbuat banyak juga dan mungkin karena kondisi fisik gue juga yang lagi kurang fit. Yaaahhh sabar aja yekan, dari pada ga jelas mendingan gue curahin di blog, tapi entah kenapa ya hari ini gue ngerasa sedih mulu, bingung, pengen teriak ga bisa, kalo aja di deket rumah gue ada lahan yang luas dan memungkinkan untuk berteriak tanpa pikir panjang gue langsung lari kesana.

Gimana weekend kalian? Semoga seru yaa :-)

Sebenernya ga banyak kata" juga yang mau diungkapin disini, tapi saat ini cuma TUHAN dan blog yang bisa gue jadiin tempat untuk mengadu, hehee...

Galau kali ya gue? Hah kayak masih labil aja..,harap maklum ya namanya juga lagi begini.

Kalo ngomongin masa depan dan keinginan pasti semuanya pernah memikirkan dua hal itu ya, yang pasti kita mau masa depan kita cerah banget sebanget-bangetnya dan apapun yang kita inginkan benar" tercapai. Waaahhhh bakal indah banget hidup kita, tapi ga semudah itu juga ya karena kan untuk meraih masa depan itu butuh perjuangan dan apa yang kita inginkan juga belum tentu direstui sama TUHAN, tapi percaya deh TUHAN itu adil. Kita harus sangat siap menghadapi segala sesuatu yang akan terjadi sama diri kita nanti, makanya guys dari sekarang harus nyiapin mental setebel"nya yang pasti lebih tebel dari buku telepon jaman dulu yang covernya warna kuning (numpang lewat).

"Yakin deh TUHAN mempunyai rencana yang lebih indah dari yang kita bayangkan" kata-kata ini pasti udah ga asing lagi ya, tapiiiiii....jangan mudah pasrah gitu aja okeh!

Apapun keinginan kita, harus tetap diusahakan semaksimal mungkin dan lagi" yang paling penting adalah..........NEVER GIVE UP GUYS!!!!!!

sekian.....teeeeeeeettttttt!!!!!!!

Salam Manis
Nadia cantik (-_-")

End Of April

Halloooo, Assalamualaikum..Sudah akhir bulan ya ini? bagaimana udah siap menyambut bulan depan? Kebetulan besok itu hari buruh ya jadi libur deh. Punya persiapan apa aja untuk menyambut bulan depan? pastinya selalu menginginkan yang lebih baik ya setiap harinya, karena kan setiap hari itu umur kita berkurang, alangkah baiknya kalau kita selalu berusaha untuk menjadikan hidup kita ini lebih baik dari sebelum-sebelumnya, amin.

Evaluasi dan intropeksi itu perlu lho, renungi apa aja yang udah kita lakukan dari hari ke hari, sudah memberikan manfaat apa aja untuk diri kita sendiri dan juga orang lain, sudah baikkah kita di hadapan TUHAN, Orang tua, keluarga. Jangan pernah putus semangat ya guys untuk selalu berusaha dan terus berusaha agar semuanya menjadi lebih baik. Kalau kita sedang menghadapi masalah jangan takut tidak akan menemukan solusinya, masalah datang bisa jadi karena kita yang menghadirkan masalah itu atau juga sebagai bahan pelajaran agar kita bisa menjadi pribadi yang kuat dan mampu melewati apapun rintangan yang ada.

Jangan lupa untuk selalu beribadah kepada TUHAN, sebagai makhluk ciptaan-Nya kita mempunyai kewajiban yang tidak boleh ditinggalkan dan jangan pernah takut karena akan ada saat yang paling indah, yang paling bahagia yang akan menghampiri kita.

Selamat menyambut bulan Mei, Barakallah friends :-)

Salam Manis (^_^)

Nadia

Manfaat Keju

Hay hay hay.....ada yang suka keju? udah pada tau ya kalau keju itu enak banget dan digemari banyak orang juga, nah berhubung saya ini termasuk dari sekian orang yang menyukai keju, disini saya akan memberikan informasi mengenai manfaat keju, jangan hanya menyukai saja ya tetapi kita juga perlu tau apa sih manfaat dari keju tersebut. Simak dibawah ini guys :-)

1. Keju kaya akan vitamin A

Tahukah anda bahwa keju mengandung banyak vitamin A yang sangat baik bagi kesehatan mata anda. Selain itu, vitamin A yang terkandung dalam keju membantu menjaga kesehatan kulit dan perlindungan dari infeksi. 

2.  Keju kaya akan kalsium

Kalsium adalah mineral yang amat penting bagi manusia, antara lain bagi metabolisme tubuh, penghubung antar syaraf, kerja jantung, dan pergerakan otot. Keju yang mengandung kalsium yang cukup tinggi, sehingga baik bila dikonsumsi anak-anak, misalnya untuk membantu pertumbuhan gigi dan tulang serta membekukan darah pada luka sehingga luka cepat kering. 

3. Keju kaya akan protein
Keju juga mengandung protein yang cukup tinggi, bahkan jika anda mengkonsumsi keju jenis cottage sebanyak 100 gram maka akan mampu mencukupi 25% dari kebutuhan protein anda. Selain itu keju juga mengandung asam amino yang lengkap, misalnya jenis BCAAs (isoleucine, leucine, dan valine) sehingga berperan dalam sintesis protein untuk pembangun jaringan otot, metabolisme sel-sel tubuh, dan tulang.

4. Keju membuat tidur lebih nyenyak

Mengkonsumsi keju yang cukup akan membuat kualitas tidur anda menjadi lebih baik karena keju mengandung triptofan. Triptofan terbukti mampu mengurangi stres dan stabilisasi syaraf otak dan membantu anda berhenti mengkhawatirkan hal-hal aneh. Ini berarti bahwa jika anda mengkonsumsi keju sebelum tidur maka akan membuat anda lebih mudah tertidur dan menghilangkan pikiran-pikiran aneh penyebab susah tidur.

5. Keju kaya akan vitamin B2, B6, dan B12

Vitamin B2 yang terkandung dalam keju mempunyai peranan penting dalam metabolisme energi, dan diperlukan dalam metabolisme lemak, zat keton, karbohidrat dan protein. Jadi mengkonsumsi keju dapat membantu menjaga kesehatan anda dengan cara memperlancar proses metabolisme dalam tubuh. Keju juga mengandung vitamin B6 yang terkandung dalam keju membantu metabolisme asam amino dan lemak, serta menjaga kesehatan kulit dan sistem syaraf. Sedangkan B12 (kobalamin) dalam keju adalah sebuah vitamin larut air yang berperan penting dalam berfungsi normalnya otak dan sistem syaraf, serta dalam pembentukan darah. Vitamin B12 mampu membantu pematangan sel-sel darah merah, membantu sintesa DNA dan menjaga fungsi syaraf.

Nah itu dia guys manfaat dari keju, semoga info ini bisa bermanfaat ya buat kalian yang membaca.

 

sumber: http://www.constiti.com/2013/05/manfaat-keju-bagi-kesehatan-tubuh.html

 

Salam Manis (^_^)

-Nadia-

Take The Stairs

Allooohhhaaaa..Assalamualaikum, sharing lagi yuk! Ada yang tau ga maksud dari gambar sebelah? yaappp disitu terlihat seseorang yang sedang berdiri di depan tangga dan pintu yang terbuka pada ujung tangga teratas. Maksudnya apa ya? kalo dilihat sekilas sih itu memang hanya sebuah gambar yang mungkin kurang menarik untuk dilihat, tapi tau ga sih guys sebenarnya dari gambar tersebut mempunyai banyak makna yang mungkin kita tidak menyadarinya. Kalau melihatnya cuma sekilas saja sih memang ga ada artinya ya, tapi kalau kita renungi ( asik bahasanya :p ) secara teliti dan berfikir tentu akan ada pelajaran yang bisa diambil, hehee...

Nah, terus apa dong makna dari gambar tersebut? mungkin sebagian orang bisa menyimpulkan makna dari gambar itu. Oke kita sharing sedikit ya guys, gini deh semua orang pasti ingin sukses kan? untuk menuju sukses itu melalui cara yang bagaimana menurut kalian? kalo dilihat dari jaman sekarang tuh orang" yang ingin mencapai kesuksesannya melakukan berbagai macam cara, entah itu positif atau negatif, mungkin kita hanya bisa melihat dari jauh kesuksesan seseorang tanpa mengetahui sejauh mana proses yang dijalani atau mungkin kita sendiri sedang menjalani proses itu tanpa sadar.

Kebanyakan orang lebih menyukai hal yang instan dibandingkan harus memerlukan banyak waktu untuk mengerjakan sesuatu, karena mungkin menurut mereka jika ada yang lebih simple kenapa harus memilih yang lebih sulit. Tetapi sebenarnya hal yang sulit itulah yang akan membuat kita mencapai kesuksesan, seperti halnya gambar tangga tersebut, jika tangga disandingkan dengan eskalator, apa yang akan kita pilih? memilih menaiki tangga atau eskalator? kebanyakan orang akan memilih menaiki eskalator bukan? ya karena mereka berfikir naik eskalator lebih mudah dibandingkan mereka harus mengorbankan tenaga untuk menaiki tangga. Saya pun pernah berpikiran seperti itu, tapi setelah dipikirkan lebih dalam :-D ternyata ada baiknya juga mengapa kita harus memilih menaiki tangga. Coba lihat gambar deh, apa yang sedang dipikirkan orang itu? mungkin dia berpikir :

a. Haruskah saya menaiki tangga ini?

b. Berapa banyak tenaga yang harus saya keluarkan?

c. Adakah jalan pintas lain untuk menuju pintu tersebut?

d. Apa yang akan saya temui setelah menaiki tangga?

Nah dari pertanyaan" itu pasti ada jawabannya. Mau tauuuu? hehee...

Pasti ada yang sudah tau juga ya? kalau saya menyarankan agar kita menaiki tangga, mengapa demikian? ibaratkan saja menaiki tangga itu adalah proses untuk menuju kesuksesan. Akan ada banyak tenaga yang dikeluarkan untuk menaiki tangga, tetapi di samping itu akan lebih banyak manfaatnya, bahkan orang-orang sukses pun harus melakukan segala sesuatu yang tidak mereka sukai supaya dapat meraih kesuksesan mereka saat ini. Yaa itulah proses, betapa banyak perjuangan yang harus kita jalani agar meraih kesuksesan. Segala sesuatu tidak bisa didapatkan dengan cara instan, yang instan itu hanya akan memberikan kebahagiaan sesaat.

Jadi mau pilih mana. tangga atau eskalator? hehee...

Jangan mudah menyerah ya guys!!! Nikmati prosesnya, maka kamu akan mendapatkan hasilnya :-)

Salam Manis (^_^)

_Nadia_